解决方法：

　　1、下载最新的grub4dos，我下的是0.4.4版。

　　2、解压，将grldr和grldr.mbr这两个文件复制到C盘根目录下。

　　3、建立boot.ini文件。

　　代码：

　　[boot loader]

　　[operating systems]

　　c:\grldr.mbr="Ubuntu 8.04"

　　grldr.mbr会自动去找ubuntu的。

　　该方法在我的电脑上可行。

　　http://download.gna.org/grub4dos/

　　注：在vista或win7下必须要引号。

　　PS：谢谢各位。文章标题已改，原标题为“Windows7和ubuntu8.04双启动成功(超简单的)”。至于一定要引号，这个我没有留意，因为XP下的boot.ini文件里是有引号的，所以就沿用了这个格式。谢谢billbear提醒!