去百度搜索关键词【qq安全中心】，搜索结果第一条就是了

　　进入网站以后，打开密码管理的菜单，找到修改密码选项。

　　登陆你的账号，看到受限制登陆的提示

　　点击【修改密码】按钮

　　打开了回答密保的窗口，我们输入问题的答案。

　　接着就跳转到了密码设定的界面，输入新密码，然后点击确定即可。

　　回到qq登陆界面，输入新的密码即可接触限制。